Before You Go
가기 전에!!
- Rehearse: Introduce young legs to long-distance hiking with an extended walk (up to 2 hours) in a natural setting close to home. Advance to a half-day hike on a trail. To get them excited, tell them that these are special days when they get to use their made-for-hiking footwear. Let them carry their own pack—just keep it light. On subsequent practice hikes, let them carry a little more weight. 리허설을 해라: 집 근처 자연스런 환경에서 2시간 이내의 늘어난 산책으로 아이의 다리에 장거리 하이킹을 알게 해줘라. 그러다 반나절 정도의 하이킹으로 늘려줘라. 아이들을 즐겁게 해주기 위해선 아이들에게 하이킹화를 사용하게 되는 특별한 날이라고 이야기를 해주고, 자신의 배낭을 메개 해줘라(배낭은 가볍게). 계속 하이킹 연습을 하면서, 조금씩 배낭 무게를 늘려줘라.
- Start 'em young: The earlier in life kids become acquainted with walking longer distances (as early as age 3), the more likely they will be receptive to a backpacking trip at a later age. 어릴때 시작해라: 아이가 어릴수록, 더 먼 거리를 걷는 것에 친숙해지고,(3살부터 ㄷㄷ) 나이가 들수록 백패킹 여행을 더 잘 받아들이게 된다.
- For the very young: When taking very small children on their first hikes, remind them that this is a "hike," not a "carry" by Mom and Dad. Kids should be expected to walk the entire time, but they get to call rest times when they feel tired. This puts the kids in charge to some degree, so parents should expect to cover less ground than planned. 많이 어린 아기들: 아주 작은 아이들을 처음으로 하이킹에 데려갈 때, 이건 엄마, 아빠가 자신을 데리고 가는게 아닌, 하이킹!이란 건 숙지시켜야 한다. 아이들은 하이킹을 하는 동안 스스로 걷도록 해야하지만, 피곤할 땐, 휴식시간을 갖자는 요청을 할 수 있게 해줘야 한다. 이건 어느정도 아이에게 책임을 부여해주며, 부모는 계획했던 것보다 걷는 거리를 좀 줄이는 것을 예상해야 한다.
- Simulate camping at home: Pitch a tent in the backyard or even inside your home. Let kids hang out in it and sleep in it overnight so they become comfortable with a new sleeping environment. 집에서 캠핑하는 걸 시뮬레이션해라: 뒷마당이나, 집 안이라도 텐트를 쳐봐라. 아이들이 텐트에서 놀고, 잘 수 있게 해서 새로운 취침환경에 편안하게 적응할 수 있게 해라.
- Observe: Watch how kids react to new outdoor situations; adjust your pace and ambitions so the experience remains fun and not excessively challenging. Write yourself reminders to eliminate oversights on future trips (e.g., "pack sunscreen"). 관찰해라: 아이들이 새로운 바깥 환경에 어떻게 반응하는지 봐라. 아이들의 백패킹 경험이 즐겁게 남을 수 있게, 지나치게 도전적인 것이 되지 않도록 당신의 페이스와 계획을 조절해라. 다음 여행에선 부주의하게 지나쳤던 것들을 기억할 수 있도록 메모를 남겨라 (예: "선스크린 챙기기ㅋㅋ")
- Be enthusiastic: Why should kids get fired-up about an outdoor adventure if you're not? 열정적이 되어라: 니가 안즐기는데 애들이 즐기겠냐!?
- Involve kids in planning: Ask kids for ideas of possible things to do or see at your destination. Take their input seriously. 계획단계부터 아이들과 함께 해라: 목적지를 함께 보거나 할 수 있는 일들에 대해 아이의 의견을 물어봐라. 그리고 아이의 의견을 진지하게 받아들여라
- Friends are valuable: It can be fun for kids to hike with another family that has kids. Yes, your children may get bored with you after a while. 친구는 소중하다: 아이가 있는 다른 가족과 함께 하이킹을 하는 건 아이들에게 매우 즐거운 일일 것이다. 그렇다. 너랑만 함께 하면, 조금만 있다가 아이들이 지루해할 것이다.
- Check fire restrictions: Learn about campfire restrictions at your destination before you leave. (Fires are often banned in popular or high-elevation backcountry areas.) If they are not allowed, inform your kids in advance so they know what to expect. Instead, tell them you'll show them how your cool, tiny stove works. 화기 규정에 대해 체크해라: 떠나기 전에, 당신의 목적지의 캠프파이어 규정에 대해 알아둬라. (고지대나 유명한 곳은 종종 화기엄금인 곳이 많다.) 화기가 허가되지 않으면 아이들이 알 수 있게 미리 알려줘야 한다. 대신 당신의 작고 멋진 스토브가 어떻게 작동하는 지 보여준다고 이야기해라.
- In the Backcountry
- 자연에 나가서
- First time out? Choose a campsite destination not more than a mile or 2 from a trailhead. If for some reason you need to bail out, you won't have too many steps to retrace. 나가는게 처음임? 출발점에서 1~2마일 이상이 되지 않는 거리에 있는 캠핑장으로목적지를 골라라.
- Take a kid's perspective: Say your child spots an interesting insect along the trail. To you, it's just another beetle—you're thinking about the 2 more miles you need to hike to the lake. To your child, it's a really cool beetle—he's wondering why Mom or Dad is so worked up about getting to some lake. What to do? If your goal is to have your child associate backpacking with fun, at times it's good to adopt your child's priorities. 아이 눈높이에 맞춰라: 걷는동안 흥미로운 벌레들을 발견해보라고 이야기해라. 너한텐 그냥 벌레일 거다.- 아마 넌 호수까지 가야하는 남은 2마일을 생각하겠지만, 아이에겐 멋진 벌레다. - 아이는 아마 엄마,아빠가 왜 그렇게 무슨 호수에 가는거에 대해 난리를 치는 지 궁금해 할 것이다. 어떻게 해야할까? 너의 목표가 아이가 즐겁게 백패킹하는 것에 참여시키는 것이라면 때로는 아이가 원하는 것을 해주는 것이 좋다.
- Adjust your expectations: We've heard tales of families attempting difficult, off-trail backpacking expeditions. These can be tedious and exhausting for kids. If the trip is unpleasant, you run the risk of giving kids a negative impression of the outdoors, an attitude that can take a long time to reverse. 기대치를 조절해라: 가족이 고난이도의 제대로된 길도 없는 곳으로 백패킹 탐험을 시도하는 이야기를 들은 적이 있다. 이건 아이에게 지루하고 고단한 일이 될 수 있다. 여행이 즐겁지 않다면, 다시 되돌리려면 오랜 시간이 걸릴 수 있는, 아웃도어에 대한 부정적인 인상을 아이에게 심어줄 수 있는 위험을 떠안게 된다.
- Share the load: Give kids a kid-size pack and let them carry a few lightweight items. Snacks, water, a sleeping bag perhaps, or their rain gear. Adults, meanwhile, should play Sherpa for younger kids so the journey doesn't exhaust or discourage them. 짐을 나눠라: 아동용 배낭을 주고, 과자, 물, 침낭 정도 혹은 우비 정도의 몇가지 가벼운 것들을 나르게 해라. 반면에 어른들은 아이들이 지치거나 의욕이 떨어지지 않도록 쉘파역할을 해야한다.
- Self-sufficiency: Kids like to feel a degree of self-sufficiency. So, for example, give each child his or her own water bottle (or hydration system) so they can choose the time they want to drink. 자급자족: 아이들은 어느 정도 스스로 해내는 기분을 좋아한다. 예를 들면 언제 마실 지 스스로 결정하게 해줄 수 있게 아이에게 물병(혹은 수분보충시스템)을 쥐어줄 수 있다.
- On the trail: If you have 2 or more adults in your party, it's usually smart to have one in the lead and one in the rear, with kids in the middle. 이동 중에: 일행 중 두 명 이상의 어른이 있다면, 한명은 앞에서 리드를 하고, 다른 하나는 아이들을 가운데 두고 뒤에서 받쳐주는게 현명한 방법이다.
- Share chores: Enlist your child to take part in camp chores. Try asking your child to be in charge of keeping things neat and clean. Kids seem to grasp the concept of caring for nature more intuitively than adults, so this is usually one assignment that's a perfect fit for kids. 잡일을 분담해라: 아이가 캠핑에서 해야할 일들에 참여할 수 있도록 요청해라. 아이들이 물건들을 깨끗하고 깔끔하게 정리해놓 것 담당을 맡으라고 요청해봐라. 아이들은 어른보다 자연을 아끼는 컨셉을 더 직관적으로 파악한다. 보통 이 임무는 아이에게 딱 맞는다.
- Be safe: Make sure your kids always carry a whistle (teach them to blow it if they become separated from you) and have easy access to a flashlight or headlamp. For the younger ones, attach a lanyard to both the whistle and light and tie them to one of the child's belt loops. 안전에 유의해라: 아이들이 항상 호루라기를 들고다니게 확인하고(너에게서 떨어지면 호루라기를 불게 가르쳐라), 손전등이나 헤드랜턴을 손에 쉽게 닿는 곳에 위치시켜라. 더 어린 아이들에겐 호각과 전등을 얇은 선으로 연결해서 아이의 벨트루프에 묶어놓아라.
Teachable Moments 가르칠 수 있는 순간들
Rewards of Backpacking with Kids 아이와 함께 하는 백패킹의 보상
How kids gain from backpacking excursions:
아이가 백패킹 여행으로부터 어떤 것들을 얻는가
- Exercise; good health.
- 운동: 건강
- Growth in self-sufficiency, independence, confidence.
- 자급자족, 독립심, 자신감이 커진다.
- Family camaraderie in a memorable setting.
- 기억할만한 장소에서의 가족간 동지애
- Fresh air; a prolonged escape from urban distractions.
- 상쾌한 공기: 도심지역에서의 연장된 탈출
- A growing knowledge and appreciation of nature.
- 지식의 증가와 자연에 대해 감사하는 마음
대충 훓어봤는데, 아는 내용도 있고, 무심코 지나쳤던 내용도 있고,
알고 있지만 생각치 못하고 있었던 부분도 있다.
뭐, 이건 이렇게, 저건 저렇게 식의 디테일한 내용은 없었지만, 전반적으로 유익한 내용인 것 같다.